癫痫怎么锻炼能好
2022-08-31
问题描述：我可是突然得了癫痫，父母双方的亲戚都没有这种病，癫痫怎么锻炼能好?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
癫痫切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食；应避免劳累，保证充足的睡眠，成人保证每天睡眠在7-9个小时，儿童至少8-16个小时。参加适量活动，如散步慢跑打羽毛球网球乒乓球等，不能参加游泳登山跳水赛车等，也尽量不要骑自行车，防止发作时摔伤，出现交通事故。
2022-08-31