抽搐吃什么食物能好得快
2022-08-31
问题描述：我最近一段时间经常出现脚抽搐的现象，到医院化验是因为缺钙引起的，这种情况吃什么食物能好得快?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
缺钙可以服用钙剂，多吃含钙多或促进钙吸收的食物。建议平时多吃奶类（人奶，牛奶，羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。
2022-08-31