原发性癫痫属于癫痫的一种，吃掉的东西都要以补充蛋白质为主，例如镁大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中；锌存在于肉、家畜内脏、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中；钙主要存在于牛奶和乳制品中；蔬菜、水果中含有大量的维生素和矿物质例如苹果，这些食物都能帮助部分预防惊厥，这些食物都需要在每日的饮食中合理安排。