睡眠性癫痫发作时在家，要平躺，把缠有纱布的压舌板垫在上下牙齿间防止咬伤舌头，将头偏向一侧使口腔分泌物自行流出防止口水误入气道引起吸入性肺炎同时还要把下颌托起防止因窝脖使舌头堵塞气管。积极的面对病情，及时确诊正规治疗，按时、按量地服用抗癫痫药物。介于西药抗癫痫副作用比较大，可以多了解一些中药疗法，采取中西医结合的方案或者根据发病机理，平肝泻火、祛痰开窍、活血化瘀的治疗方法上治疗。