原发性癫痫平时应该多吃酸性食物。酸性食物则能抑制癫痫发作。因此，病人平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。平时也可以多吃一些面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，也有助于癫痫的恢复。