先天性癫痫体育锻炼对健康有利，而且可以减少其自卑感，减少发作的机会，增强战胜疾病的信心。至于癫痫病病人适合参加哪些体育锻炼，主要根据癫痫病病人的年龄、体质和兴趣爱好来选择。年龄小、年老多病及体质较差的病人可以参加非高强度的体育运动，如跑步、羽毛球、乒乓球、跳绳、健美操等。