一般多见于甲亢、神经系统疾病等导致，具体要通过检查才能确诊，出现手抖也可见于特发性震颤、精神紧张导致，可以到正规医院内科就诊做一下甲状腺功能、脑CT等检查，看是否有异常，明确病因再进行治疗，注意放松心情，避免压力，避免精神紧张。