脑血栓形成可不可以吃花生
2022-08-31
问题描述:我朋友的父亲得了脑血栓,现在恢复非常好。这种情况可不可以吃花生?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
脑血栓可以吃花生的,花生味甘性平,哟健脾养胃,润肺化痰的功效。花生中含较多的不饱和脂肪酸、蛋白质、微量元素、维生素等营养成分,其中多不饱和脂肪酸具有降低胆固醇和甘油三酯、软化血管、抗癌、抗辐射、促进记忆等作用。每天吃适量的花生对脑血栓有一定的改善作用。要控制动物脂肪的摄入,多吃新鲜的蔬果,其中的维生素C可调节胆固醇代谢、防止动脉硬化,同时增加血管的致密性。
2022-08-31