不要吃易上火的东西，要保持良好的心境，不生气，多做体育运动，加强体质，减少感冒的发生，治疗癫痫的方法是比较多，要到正规医院接受治疗，查出放电的病灶。病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，主动配合医生，一直长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。