间歇性癫痫想自己判断是比较难的，不过还是可以通过其症状自行判断的。呼吸系统发作表现为呼吸性增快、急促、迟缓或停止，咳嗽、喷嚏、支气管分泌增加等。其他表现如异常如头、肢体疼痛、感觉过敏、头晕、耳鸣等。发作时持续数秒致数分钟，均为间歇性癫痫症状。想要判断准确还是到医院检查脑电图较好。