进行长期，合理的正规治疗外，从病人本人的角度来说，最重要的治疗方式是树立正确的人生观，积极乐观，过一种有规律的生活。经验证明：积极乐观，生活正常，可以大大减少癫痫发作。在日常生活中，饮食起居和喜怒哀乐都要有节制，不可过度。病人应当经常保持心情舒畅，设法避免过度劳累，过度兴奋，过度紧张或经受过大刺激。作为一种安全措施，病人应当注意不要到有潜在危险的地方去。