老年人肚子胀气怎么办
2022-08-31
问题描述:老年人肚子胀气怎么办
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
老年人肚子胀气可以采取以下几种治疗方式:
1.少食入容易产气的食物和饮料,如南瓜,红薯,碳酸饮料。
2.保持心情放松、轻松愉快,不要多愁善感,觉得肚子胀就是得了要命的病、肿瘤,心情很压抑也会导致消化不良。
3.建议饭后散步,促进肠蠕动,减少气体的产生。如有便秘的情况,可吃些芝麻油,香蕉。酸奶。以促进排便,排气。
2022-08-31