一般来说，引起胃按着疼的主要原因是以下这些：
1、可能是患有胃炎，一般还会出现恶心，呕吐，反酸的情况。
2、胆囊炎、胆囊结石急性发作时,也会有上腹部剑突下按压疼痛的表现,这种情况可以做肝胆超声检查来明确诊断。当出现胃按着疼的情况，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
平时饮食要注意不吃辛辣刺激性食物，可以吃些易消化营养丰富的软食。应该积极参加体育锻炼，增强体质。