到了中年肚子越来越大如何减肚子

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

首先需要戒断烟酒，少吃油炸食品，肥牛汤，肥羊汤等富含脂肪的食品，薯类，大米，面粉，糖果等碳水化合物类食品，每天不能超过六两。同时注意每天要慢跑。或者游泳半小时以上，也可以做仰卧起坐30个以上，都有减轻腹型肥胖的效果。

到了中年肚子越来越大怎样减肚子

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

减肥者则需要针对这些诱因进行，首先需要戒断烟酒，少吃油炸食品，肥牛汤，肥羊汤等富含脂肪的食品，薯类，大米，面粉，糖果等碳水化合物类食品。同时注意每天要慢跑。或者游泳半小时以上。

肚子越来越大还硬怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肚子越来越大还硬可能是怀孕、肠梗阻等原因引起的。1.怀孕：如果在怀孕期间，随着胎儿的增大肚子会出现越来越大而且硬的情况，如果是过于肥胖也会越来越大。2.肠梗阻：任何原因引起的肠内容物通过障碍统称肠梗阻。它是常见的外科急腹症之一。有时急性肠梗阻诊断困难，病情发展快，患者可能会出现肚子越来越大还硬的症状。

肚子越来越大是怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肚子越来越大可能是以下原因引起的，建议患者及时就医。腹部脂肪组织的积累会导致肚子变大，主要是因为吃了太多的肥肉和油腻的东西，从而造成了腹部的脂肪沉积。有很大的可能是腹内肿瘤，但具体情况尚不明确，为确保自身的健康，最好在最近的一段时间内去正规的医院进行B超、CT等相关的体检。需要进行抽血检查，确定病因后才能确定具体的处理方法。

肚子越来越大怎么减

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，肚子越来越大可以采取以下几种措施进行减肥：1、运动过少也是导致腹型肥胖的主要原因。,想要减小肚子,建议做力量型运动,能够增加肌肉,提高基础代谢率,燃烧更多脂肪,消耗身体更多的热量。2、注意饮食，需要戒烟戒酒，少吃油炸食品，肥牛汤等富含脂肪的食品，薯类、大米、糖果等碳水化合物类食品，也要适量吃。

肚子越来越大怎么减肥

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

肚子大最直接的原因就是胃大，吃的太多消化不良，导致肠道毒素堆积太多，肠道与胃部都被撑大。缓解肚子大的方式就是少吃油腻食物，少吃糖，多吃瘦肉，多锻炼，保证有规律的睡眠质量，强度不用过大，每天坚持十几分钟，大概两三个月就会有小小的收获。

喝什么茶减大肚子

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

想要通过喝茶来瘦肚子，可以选择绿茶，因为绿茶当中的茶多酚，不仅可以帮助身体杀菌消炎还可以增强身体的饱腹感，因此喝了绿茶之后就很容易产生强烈的饱腹感，就不会吃太多的食物。

男人肚子越来越大是怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

男人肚子越来越大的原因。男人们由于工作上的压力，导致平时没有规律的体育活动，比如晚饭的饮食过多，饮酒过多，不运动就上床休息，导致身体里的脂肪和卡路里积累的热量会迅速地转化为腹部的肥胖，从而导致肚子大。还有肝硬化、肾病综合症等多种病理因素引起的。患者可通过音乐、书籍、电影电视等方式转移注意力，避免吃刺激性食物，以免增加肠道的负担。

小肚子越来越大是怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

小肚子越来越大是因为肥胖造成的。平时多参加活动，比如跳跳舞，控制饮食，也可以练瑜伽，平时注意体形，就慢慢会修复。不要吃油腻的等东西，多喝水多吃蔬菜水果，多锻炼身体，不要熬夜生活要有规律。

增肌肚子越来越大怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，肚子越来越大，有可能是腹水或者是肥胖所致，也有可能是消化道梗阻，肠道积气所致的改变。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：通常来讲，对于出现此症状的患者建议先做腹部B超检查以及腹透检查。如果存在腹水，需要住院治疗。如果是肠道内气体增加导致的肚子变大，可以多吃点大白菜和白萝卜等食品，来促进胃肠道蠕动的作用，还可以用消胀片和乳酶生治疗。如果是肥胖，多运动注意饮食即可。

最近肚子越来越大是怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

最近肚子越来越大是可能是消化不良、肥胖等原因引起的。1.消化不良：胃胀消化不良是常见的消化系统症状，还可伴上腹痛、嗳气、食欲缺乏、恶心、头痛、失眠、焦虑等症状。该情况可导致患者出现最近肚子越来越大的症状。2.肥胖：如果是最近吃了太多油腻的东西，引起了肚子里的脂肪积累，该情况可导致患者出现最近肚子越来越大的症状，可以通过运动来改善。

最近肚子越来越大怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

最近肚子越来越大可能是怀孕、消化不良、腹胀等导致的。如果患者肚子变大，需要尽快进行B超，确定是否妊娠。肚子越来越大也可能是因为肠胃不好，所以在日常生活中要注意多食用容易消化的东西。也有可能是因为腹胀，所以要减少食用容易膨胀的食品，比如豆子。另外，还有肝腹水、肠结核等原因，如果进食过多、久卧不动、不定时进食等都会造成肚子越来越大。

肚子越来越大又没怀孕是怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，肚子越来越大又没怀孕主要是以下情况。具体分析如下：肚子越来越大又没怀孕，可能是饮食没控制导致单纯性的肥胖。此外，肚子越来越大又没怀孕还可能是子宫肉瘤，常伴有下腹部包块，迅速增大的症状。不仅如此，还有卵巢子宫内膜异位囊肿，卵巢肿瘤，子宫腺肌病等都可能会表现为肚子越来越大又没怀孕。所以要进一步检查，帮助明确诊断。

没有怀孕肚子越来越大是怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，没有怀孕肚子越来越大主要是以下原因。具体分析如下：没有怀孕肚子越来越大，有可能是进食过度造成的腹部脂肪过多。需要注意的是，如果没有怀孕肚子越来越大的同时，伴有小腹坠痛、异常子宫出血等情况，有可能是妇科疾病导致的，这时候患者一定要及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行治疗。需要注意的是，怀孕期间建议合理膳食，保障充足的营养摄入，这样有助于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。

为什么小腹越来越大了

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

小腹越来越大，可能以下疾病：局部脂肪堆积，长期的高脂饮食，引起脂肪堆积、肥胖症，出现小腹肿胀；皮下水肿，由于渗出液和漏出液的存在，从而出现小腹部越来越大；乙状结肠疾病，比如乙状结肠肿瘤、乙状结肠良性息肉，有可能引起肠梗阻，从而出现下腹部胀痛不适，伴小腹部增大；女性子宫及附件疾病，比如输卵管囊肿或子宫颈疾病，都可能引起小腹部越来越大；肿瘤，如神经纤维瘤、脂肪肉瘤逐渐增大，也会引起下腹部胀痛伴增大。