憋大便肚子疼可以通过以下几个方式进行治疗，具体分析如下：
如果有粪便进入到了直肠，那么就会引起肠道的不适，这时就会出现排便的现象，因为整个肠道都会收缩，从而帮助排泄，在这样的条件下，大便干燥不易排泄，则会导致肠子抽筋、疼痛等现象，在此情形下，若要减轻病情，可在医生的指导下用开塞露来润滑肠胃，并使大便变得柔软，有助于排便，另外在日常饮食中要多吃一些食物，多做一些运动。