吃了早饭，如果出现腹泻，可以考虑是消化不良、脾胃虚寒证、受凉受寒等原因，或者是不规律的饮食习惯、过食生冷、刺激性的食物。
患者可以选择局部热敷腹部、艾灸、参苓白术散、附子理中丸等中成药进行调理，同时要注意不要吃辛辣油腻的食物，以免受到刺激，同时要保持心情舒畅，多吃易消化、易吸收的食物，不要吃太多，要注意养成良好的生活习惯。