通常情况下，左边肚子硬可能是饮食不当、乙状结肠痉挛、胃炎等因素引起的。具体内容如下：
1.饮食不当：左侧腹部发硬发胀，可能是因为吃了太多、太油腻、太难消化引起的，也不用太在意，可以口服健胃消食片。
2.乙状结肠痉挛：可能是因为乙状结肠痉挛引起的，需要到医院的胃肠科进行检查。
3.胃炎：腹痛腹泻，可能是胃炎、胃溃疡引起的，建议到消化科做进一步的检查。