孩子总是恶心想吐主要是受凉或者饮食不当，食物变质，饮食过多或者饮食不规律导致的消化不良引起。
如果出现恶心、呕吐等症状并不是很严重，可以通过饮食调理来调理，尽量不要吃一些辛辣刺激的东西，以免感冒。平时可以用热水袋涂抹在孩子的肚子上，这样可以起到一定的效果。如果不改变饮食习惯，建议到当地的消化内科做一下血液常规的检测，确定原因后再进行针对性的处理。