胃胀气多是因为胃、十二指肠疾病或消化不良导致的胃蠕动能力减退、排空迟缓。
1、口服多潘立酮等胃肠药物，可以帮助胃肠运动，增强排泄功能。
2、适当食用有益的益生菌来改善肠胃中的平衡。
3、吃山楂、萝卜等有健脾消食的功效，吃面条、小米粥等容易消化的食品，多吃一些蔬菜。
4、患者的饮食要有规律，不要暴饮暴食。