经常大便先正常后拉稀可能是肠炎、消化不良、饮食不当等引起的。
出现便秘是肠炎导致的，其次是消化不良导致的大便不成形。也有可能是因为胃动力不足，导致肠胃蠕动缓慢，这是因为平时饮食不规律造成的。如果大便是正常的，那么就会出现腹泻的情况。需要到医院做详细的检查，可以在医生的指导下服用乳酸菌素片来改善，同时还要多喝水，促进肠道蠕动。每天做一些合适的运动。