消化不良或者胃肠功能紊乱都可能会导致胃胀气，放屁。还可能是慢性胃炎或胃溃疡等病症引起的。如果不注意饮食，或者吃了容易产生气体的食物。建议在医生指导下口服促进胃肠动力的药物，如多潘立酮片或乳酸菌素片等。饭后按摩腹部有助于促进胃肠蠕动。注意饮食，避免暴饮暴食，养成健康的饮食习惯。可适当进行锻炼提高免疫力。