通常来说，喝了酵素肚子咕噜放屁可以使用以下办法，具体分析如下：
出现这种情况可能是因为酵素促进了肠道的蠕动，导致肠道内产生了大量的气体。患者不必过于担忧，酵素的作用是促进肠道蠕动，帮助患者排便。需要注意病情的发展，如果没有腹泻的情况下，可以继续服用。出现腹泻的情况要及时的停止服用酵素，并结合整肠生等药物进行对症处理。