通常来说，感觉肚子胀胀的变大了可能是饮食不当、慢性胃肠炎等原因导致的。
感觉肚子胀胀的变大了是一种消化不良的症状，可能是饮食不当导致的，建议口服一些肠道益生菌。同时也要注意避免吃含有大量淀粉的豆类，例如豆类，红薯，马铃薯，胡萝卜等，平时尽量不要多吃这些东西。此外，有可能是因为慢性肠胃炎引起的消化不良，所以要通过胃镜进行诊断。在日常生活中要多做一些有利于肠道蠕动的运动。