总是想打嗝又打不出来，可以通过饮食调理、推拿、按摩等方式来进行处理。具体内容如下：
如果是因为消化不良导致的打嗝，可以通过改善自己的生活方式，比如多吃面条、小米粥等食物，不要暴饮暴食，还可以多吃些有利于肠道的食物，比如：苹果、香蕉等。病人还可以通过对胃部进行推拿，比如按压在胃经上的一些穴位，比如足三里进行调理。