拉肚子一般指腹泻。通常来说，腹泻能吃蒸苹果。
如果出现腹泻的症状，可以食用一些蒸苹果，这种水果不会对胃肠道造成太大的影响，另外，生的水果中含有丰富的纤维素，可以帮助肠胃和肠胃蠕动，同时也能起到一定的止泻性的效果。另外，在腹泻的时候要多喝温水，还要保持腹部的温度，避免肠胃受寒引起的腹泻。平时要多吃一些清淡的东西，不要食用生冷、辛辣、油腻的东西。