拉肚子最常见就是不规律不健康饮食引起的胃肠功能紊乱。这个和夏天没有很多关系。这与夏季食用过多的冷性食品有关，会导致肠胃机能失调。如果是这样的话，最好是不要食用太过寒冷的东西。可以通过中成药来进行调理，例如：补中益气颗粒。如果出现腹泻症状，可以选择蒙脱石散进行调养。需要做一次肠道内窥镜，以确定是否有器官损伤。