治疗便秘的果蔬汁有哪些
2022-08-31
问题描述:治疗便秘的果蔬汁有哪些
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
治疗便秘的果蔬汁有猕猴桃汁、香蕉汁、芹菜汁、番茄汁等。具体内容如下:
猕猴桃汁是可以用于便秘的治疗的,它是富含大量维生素的食物,能够使大便变得柔软。并且猕猴桃还含有能促进肠胃蠕动的含硫蛋白质,有助于改善便秘的情况。患者还可以喝一些香蕉汁,因为它富含的水果低聚糖,对肠道内的有益微生物的生长很好,同时还能分泌出一些有机酸,促进肠胃的蠕动,从而缓解便秘。日常生活中要多喝一些蔬菜汁,比如番茄汁、芹菜汁等。
2022-08-31