生气胃痛主要是由于生气会刺激胃部的神经，导致胃酸的分泌增多，如果是生气胃疼，也可以考虑是慢性胃炎，由于长期胃炎与情绪，心理等方面都有一定的影响，因此一怒就会出现胃痛，平时要注意保持良好的心态，让自己的心情愉悦，从而减轻胃痛。平时要避免过度的焦躁和紧张，平时要多吃一些清淡的东西，避免食用生冷、辛辣刺激的食品。