感觉胃里凉凉的该可以是使用以下办法，具体分析如下：
如果出现胃凉的症状，可以口服温胃舒、养胃舒等药物，同时还要注意腹部的热敷，避免食用辛辣刺激的食物。还需要考虑是胃炎、胆囊炎，需要进行腹部，肝胆，脾，胰腺等B超检查，同时还要结合碳呼吸试验和胃镜检查，确定病因后进行针对性的治疗，可以口服香砂养胃丸等中药。