通常情况下，空腹吃葡萄籽一般不会恶心。具体情况分析如下：
建议在早晨空腹食用，这样可以润肠通便，加快新陈代谢。葡萄子里的葡多酚能有效地保护受损的胶原和弹力纤维。葡萄籽富含多种营养物质，日常生活中要多吃一些清淡易消化的食物，要保持良好的生活方式和饮食习惯，同时还要保持三餐的卫生。另外，日常运动可以增强机体的免疫力。