润肠通便的果汁有哪些
2022-08-31
问题描述:润肠通便的果汁有哪些
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下,润肠通便的果汁有清肠果汁、凤梨番茄汁、苹果与萝卜汁等。具体内容如下:
1、清肠果汁:可以帮助肠胃蠕动、缓解便秘的功效。
2、菠萝蕃茄汁:菠萝中富含的纤维素能够缓解大便不畅,而西红柿中富含的果胶有助于缓解便秘。
3、苹果萝卜果汁,它具有清肠的功效,而胡萝卜中富含的维他命B,可以促进人体的新陈代谢,对便秘也有一定的帮助。
2022-08-31