一般情况下，吃一点东西就肚子胀可能是吞咽空气、消化不良等原因引起的，具体内容如下：
1.吞咽空气：如果患者吃饭速度较快，或有边吃饭边说话的习惯，可能会在吃东西时吞咽较多空气，从而产生腹胀的感觉。患者应养成良好的饮食习惯，要细嚼慢咽。
2.消化不良：如果患者胃肠道的消化功能比较差，可能会在吃东西后出现消化不良的情况，从而导致患者感觉吃一点东西就肚子胀。患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。