经常腹泻可能是疾病、饮食不当等原因导致的。具体分析如下：
出现这种情况的原因很有可能是由于消化道疾病引起的，所以要进行胃镜检查，明确原因，以便进行针对性的治疗。另外，也有可能是因为肠胃比较敏感，如果碰到了一些辛辣刺激的东西，比如过凉过热的食物，要合理的饮食，不要吃太多的辛辣刺激的食物，可以通过口服健胃消食片来帮助胃肠的消化。