跑完步恶心想吐可能是胃肠供血不足导致的。具体内容如下：
剧烈的活动会导致人体的氧气不足，造成大脑短暂的缺氧，从而导致头痛，胃肠供血不足，出现呕吐等情况。因此，患者要避免剧烈的锻炼，可以慢慢的跑步，不要过度的锻炼。有时，睡眠不足或者是营养不足，或者是生病，都会引起这个问题。因此要根据具体情况进行病因分析，并有针对性地进行治疗。如果没有明确的病因，可以去看医生。