通常情况下，拉出黑色的大便可能是宿便，也可能是吃了黑色素含量高的食物导致的。具体情况分析如下：
宿便：宿便因为大便长时间在肠道内积存，水分被吸收以后，进而导致大便发黑，因此拉出黑色的大便可能是宿便。
吃了黑色素含量高的食物：如果吃了黑色素含量高的食物，比如黑莓、黑豆、黑米等，可能会因为色素不被人体所吸收，进而可能会导致大便呈黑色，因此拉出黑色的大便可能是吃了黑色素含量高的食物。