拉肚子指腹泻。一般情况下，对于腹泻的患者建议不要吃太凉的水果，如果腹泻比较严重的，先不要吃水果。具体分析如下：
通常来讲，腹泻的病因基本上为饮食不当，或者是吃了不干净的东西导致的，常伴随腹痛。由于腹泻常常造成微量元素丢失，可以吃一些含钾成分比较高的一些水果，比如香蕉、橘子、橙子、猕猴桃等。此外，腹泻期间尽量多饮水，防止脱水，可以饮盐水。