通常情况下，肚子胀便秘可通过调节饮食、使用药物、按摩等方式来治疗。具体情况分析如下：
肚子胀便秘的患者通常可以口服健胃消食片，同时也要多喝水，多吃一些富含粗纤维的新鲜水果和蔬菜。另外，可以通过按摩和运动来促进胃肠蠕动，改善肠胃不适，如果上述方法无效，可以在医生的指导下口服一些肠道益生菌，比如番泻叶、硫磺镁等药物进行治疗。