通常情况下，吃什么排什么是饮食不当导致的。具体情况分析如下：
长期不合理的饮食习惯，比如饮酒、吃辛辣、油腻、生冷等，还有早上不吃饭、暴饮暴食、腹部受凉等。要想改善这种状况，可以多吃一些细软温热的食物，比如粥，还要注意腹部的保暖，防止腹部受到寒冷的刺激，可以多做一些锻炼，增强身体的各个功能。如果长期吃东西拉肚子不能改善，建议到医院检查。