脂肪肝的饮食注意事项
2022-08-31
问题描述:脂肪肝的饮食注意事项
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下,脂肪肝有两种类型,主要为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。其饮食注意事项如下:
酒精性脂肪肝的病人要逐步戒酒,如果突然戒酒会引起严重的戒断综合症。非酒精性脂肪肝的患者平时要多吃一些高脂肪的食物,比如肉类、坚果类、糕点类等,在治疗期间要减肥,在半年内减肥5%-10%,每周减重不能超过1.6公斤。建议平时多吃一些富含VtC和VtE的蔬菜、水果等,这样可以减少卡路里的摄入量,避免在肝脏中积累太多的脂肪,同时要多做锻炼,促进脂肪的排泄。
2022-08-31