一般情况下，总是上腹胀可能是消化不良、胃炎等原因引起的，具体内容如下：
1.消化不良：如果患者的胃肠功能低下，可能会出现消化不良的情况，容易使患者感觉腹胀、腹痛，还可能会使患者食欲下降。此时，患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
2.胃炎：如果患者患有慢性胃炎，可能会出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状，可能使患者感觉总是上腹胀。患者可以遵医嘱使用复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。