通常情况下，一到下午就恶心反胃可能是饮食不当、疾病、妊娠导致的。
如果是因为中午进食过多的油腻食物，肠胃不好的人可以在中午尽量不要吃油腻的东西，多吃一些容易消化的食物。另外，也有可能是肠胃功能不全，可以服用多潘立酮片、莫沙比利。怀孕的时候有可能会有妊娠反应。还有一些肠道疾病，比如胃肠功能紊乱、肠道菌群紊乱等，可以服用乳酸菌素片来调节肠道菌群。