吃完早饭恶心可以使用以下办法，具体分析如下：
如果是慢性胃炎、消化性溃疡等消化系统的慢性疾病，可以口服参苓白术散、木香顺气丸等。还有就是早上吃了油条、芝麻团等比较难消化的食物，可以多喝一些温开水，促进新陈代谢，还可以口服健胃消食片等。日常生活中要注意饮食，少吃多餐，三餐要有规律，日常生活中要多做运动，促进肠胃的蠕动。