通常来说，一揉肚子就打嗝或排气可以使用以下办法，具体分析如下：
如果是胃肠道功能不全，有胃部的慢性病变，可以口服硫糖铝、莫沙必利等。其次，可能是因为患者近期的饮食习惯，比如吃了太多容易产生气体的食物，或者是肠道内菌群失调导致的。近期要多吃一些豆类、山药、萝卜等食物。注意要多休息，要保证足够的睡眠，同时要多饮水。