通常来说，吃完饭肚子咕噜咕噜叫可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，可以按摩10-20分钟，还可以口服健脾化食丸、保和丸、健胃消食片等药物。如果效果不明显，可以到医院检查，在医生的指导下口服复方消化酶、乳酶生、多酶片等消化酶制剂，也可以口服西沙必利、多潘立酮等促胃肠动力药物。然后通过中医辨证进行调理，如黄芪建中汤等。