吃上饭就想吐的原因：
第一个原因是因为工作太过劳累，导致食欲下降，需要劳逸结合，注意身体的健康。
第二个原因是肠胃功能失调导致的消化不良，可以通过搓热的双手来按摩腹部，这样可以促进肠道的蠕动，同时还可以准备一些健胃消食片、乳酸菌素片、大山楂丸等，如果需要的话，可以
第三点是由于消化系统的慢性疾病，如果出现腹胀、腹痛、恶心等情况，可以口服奥美拉唑。