拉肚子指腹泻。一般情况下，孩子腹泻期间消化吸收功能降低，可以吃容易消化的、热卡含量高、不容易过敏的食物。具体分析如下：
通常来讲，孩子腹泻时可以吃米饭、稀饭、面条、蔬菜、水果等；婴幼儿也可以吃奶粉，但是如果是因为病毒感染导致的拉肚子，可能会导致乳糖不耐受，可以吃无乳糖奶粉或者是乳糖酶。孩子拉肚子除了要注意饮食控制之外，还可以通过空腹服用蒙脱石散止泻，饭后半小时服用益生菌调理肠胃功能，备用低渗口服补液盐预防和纠正脱水。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。