孩子便秘怎么办最有效
2022-08-31
问题描述:孩子便秘怎么办最有效
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般来说,孩子便秘可通过以下方式进行处理。具体分析如下:
首先家长可以帮助孩子轻轻按摩腹部,促进肠道蠕动;其次,要让孩子养成良好的生活习惯,多喝水,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃一些富含粗纤维的食物,保持心情舒畅,适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于改善便秘。
2022-08-31