孩子便秘吃什么水果可以润肠通便
2022-08-31
问题描述:孩子便秘吃什么水果可以润肠通便
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
孩子便秘吃以下水果可以润肠通便。
孩子便秘可以吃红心火龙果、香蕉、苹果、梨等具有通便功效的水果,因为它们富含丰富微量元素和纤维素,对排便有好处。另外,患者应该多喝水,多吃绿色的蔬菜,避免吃高蛋白、高脂肪、高热量的食物。
患者平时应该作息时间规律,早睡早起,适当运动,多吃含钙丰富的食物,如猪骨、猪蹄等,注意饮食清洁卫生。
2022-08-31