很自卑怎么办
2022-08-30
问题描述:我从小时候就经常受别人的欺负。自己的朋友也是特别的少,我想问问很自卑怎么办?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
有自卑心理主要是跟小时候的成长环境有关系,要想改变就必须要让自己勇敢的去尝试努力的走向人群当中,只要将做不好的事,反复多做几次,就会慢慢熟悉,事情能完成得很好,多给自己鼓励,相信自己有能力。
2022-08-30