失眠保健品有哪些
2022-08-30
问题描述：我很担心他的身体，他有不吃西药的，但是比较相信保健品。我想买保健品给他的。失眠保健品有哪些?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
在临床上对于治疗失眠也基本没有什么作用的，所以失眠的发生最主要的还是要学会如何调理自己的不良情绪。临床上引起失眠的原因有很多种像是比如精神压力过大，思虑过度就有可能引起失眠，或者说是和个人的体质有一定的关系，如果说失眠持续时间比较长的话，要使用一些药物。
2022-08-30